Una ruptura puede ser una experiencia dura. Es normal sentirte abrumado y necesitar tiempo para recuperarte. Pero recuerda que no estás a solas. Hay pasos que puedes seguir para enfrentar este dolor y salir fortalecido. Reconoce tus emociones: Permite sentir la tristeza, la ira o el dolor sin juzgarte a ti mismo. Rodéate personas que te qui

Desde tiempos ancestrales, España ha sido cuna de una fascinante tradición equina. El doma clásico español, un arte que fusiona sensibilidad y técnica, se ha transmitido a través de las generaciones, convirtiéndose en una danza armoniosa entre hombre y caballo. El corazón de esta herencia reside en la Escuela Andaluza, donde maestros exper